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人本心理学与咨询

美国索菲亚大学正式课程

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2. 同感

同感的回应是指治疗师对当事人的内心世界有正确的了解,如同感受自己一样,并将自己感受了解到的传达给对方。

要达到同感,治疗师必须放下自己个人的参照标准,设身处地地从当事人的参照标准看待和感受事物,无条件接纳当事人的感情,态度,并且能够通过语言与非语言的形式表达出自己对当事人的了解。

同感技术要达到的6个目标;

表现:

(1)体会患者的感受

(2)将感受向病人传达

(3)了解感受的意义

(4)放在当事人的地位尝试感受

(5)协助患者表达、探索与了解

(6)不同于同情(居高临下)

个案分析

分析的三要素:内容,感受,程度

罗杰斯的视频--共情,同感,非指导性治疗

 

眼动治疗 (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, EMDR)

美国Shapino

-- 1987年发现,

-- 1990年传播

-- 2005年大奖

Alternatives: uncovere--另类医学指南 (眼动治疗)--视频分享

一、理论基础

  • 锁定
  • 活化 (消除神经系统的记忆)

二、常用术语

  1. 负性认知与正性认知(对自我的,不牵涉第三个人)
  2. 主观不适度(SUDS)(自己内心感到不舒服的指数 0-10)
  3. 认知效度 (自己战胜能力的高低 1-7)
  4. 图象 (可怕的图象)
  5. 躯体感觉

三、基本程序

1. 诊断性访谈

  1. 了解信息 (包括负性认知)
  2. 必要的支持与认知改变,
  3. 指导语:当一种创伤发生时,可以看作是这种创伤与当时的场景,声音以及感觉等一起被“锁定”在神经系统中,在EMDR中,我们所做的工作可以被看做是解开神经系统的“锁定“状态并使大脑对创伤经验再加工的过程,眼动正在帮助处理一些无意识的内容。因此,你的大脑能处理那些信息,治愈你的创伤。

2. 准备

  1. )距离 (治疗师的手与治疗者眼睛距离)
  2. ) 停止信号 (举左手)
  3. 图象 (找出图象)
  4. 测评SUDS及VOC值

3. 脱敏

  1. )正性经历 
  2. )图象
  3. )眼动
  4. )评价 (再次测评SUDS及VOC值
  5. )总结 (不能回家做,只能在治疗室做)

四、适应症

PTSD:创伤/灾难后的心理康复:

地震、交通事故、被强奸、被盗等

3-4周一般有明显疗效

--必须经过训练

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